Pielęgnacja twarzy po 60 roku życia – wiele zależy od ciebie
To jak będzie wyglądać twoja cera po 60-tce, zależy przede wszystkim od ciebie. Uwarunkowania genetyczne oraz upływ czasu mają tu oczywiście istotne znaczenie. Jednak przy obecnych osiągnięciach kosmetologii i medycyny estetycznej, można nie tylko skutecznie opóźniać procesy starzenia, ale również niwelować ich skutki. Jeżeli zaczęłaś zapobiegać starzeniu się cery już po 30-tce i kontynuowałaś przemyślaną pielęgnację po 45 roku życia, to obecnie z całą pewnością wyglądasz młodziej niż większość rówieśniczek.
Pielęgnacja twarzy po 60 roku życia to kolejny etap świadomego dbania o to, co dała nam natura przy pomocy tego, co na przestrzeni ostatnich dekad wypracował człowiek. A mamy tych osiągnięć całkiem sporo: coraz lepiej wyposażone gabinety urody, innowacyjne urządzenia, coraz skuteczniejsze zabiegi i preparaty kosmetyczne czy odkrycie ostatnich lat, jakim są nutrikosmetyki. Mamy narzędzia i możliwości, aby z sukcesem pielęgnować urodę. Bądźmy więc młode, jak długo się da!
Kondycja cery po 60 roku życia
Kondycja cery po 60 roku życia to przede wszystkim rezultat tego, jaką pielęgnację stosowałaś w poprzednich latach. W tym wieku różnice w wyglądzie kobiet są już bardzo widoczne. Jeżeli przykładałaś odpowiednią wagę do dbania o urodę, możesz wyglądać nawet jak 45-latka. Nie oznacza to oczywiście, że czas się dla ciebie zatrzymał. On tylko nieco zwolnił. Naturalne procesy starzeniowe w skórze tak czy inaczej zachodzą. Jednak u zadbanych kobiet ich efekty są mniej widoczne. Aby twoja pielęgnacja twarzy po 60-tym roku życia nadal spełniała swoją rolę, musisz być świadoma, tego co w tym wieku dzieje się z twoją skórą.
Po 60-tce nasilają się procesy starzeniowe, stopniowo zachodzące w skórze praktycznie już od 25 roku życia. Obserwujemy mniejszą aktywność gruczołów łojowych i potowych, powodującą nadmierne wysuszenie cery. Z wiekiem spada także wydolność układu krążenia. Nie spełnia więc on swoich funkcji transportowych w pełnym zakresie. Skóra staje się przez to słabiej odżywiona i nawilżona oraz niedostatecznie dotleniona. Cera taka jest blada lub o ziemistym kolorycie, a skóra cienka, wiotka i mało elastyczna. Jest trochę jak cienki papier, który w odróżnieniu od grubego kartonu, łatwo jest zmiąć i zniszczyć. Podobnie twoja cienka skóra w tym wieku jest bardziej podatna na zmarszczki i uszkodzenia zewnętrzne, na przykład przebarwienia posłoneczne. Tym ostatnim sprzyja również znaczny spadek produkcji melaniny, pigmentu będącego naturalną ochroną przed słońcem.
Nieodpowiednie odżywienie i dotlenienie skóry powoduje ponadto, że pojawiają się na niej zmiany zwyrodnieniowe, na przykład włókniaki czy brodawki. Gwałtowny ubytek tkanki tłuszczowej (będącej naszym biologicznym wypełniaczem) sprawia, że policzki i skronie zapadają się, przez co deformuje się owal twarzy. Zwiększa się też skłonność do sińców i obrzęków pod oczami.
Pielęgnacja twarzy po 60 roku życia
Pielęgnacja twarzy po 60 roku życia w zasadzie powinna nadal uwzględniać wszystko to, co doradzamy kobietom w wieku 45 lat. Jeżeli odpowiednio dbałaś o siebie wcześniej, możesz mieć przecież teraz kondycję skóry 45-latki. Ogólna zasada jest taka, że im wyższy wiek, tym mocniejsze kosmetyki. Skóra bowiem potrzebuje silniejsze stymulacji. Oto kilka pomocnych porad:
- Stosuj kremy LIFTINGUJĄCE i MODELUJĄCE kontur twarzy. Skuteczne działanie odmładzające mają m.in. kosmetyki zawierające retinol (witamina A), koenzym Q10 czy wyciąg z żeńszenia.
- Regularnie używaj SKONCENTROWANYCH preparatów witaminowych i dotleniających skórę. W tym wieku cera potrzebuje „mocnego uderzenia”. Możesz przeprowadzić kilkutygodniową kurację czystym retinolem czy wysoko skoncentrowaną witaminą C. Słabsze preparaty, typu serum witaminowe czy oparte na wyciągach roślinnych, możesz stosować codziennie. Serum stosuje się przed nałożeniem kremu na noc.
- Kremy SILNIE ZŁUSZCZAJĄCE naskórek, jak te z dużą zawartością retinolu, stosuj naprzemiennie z kremami mocno regenerującymi (na przykład z komórkami macierzystymi). Zapewnią one twarzy szybszą odbudowę wierzchniej warstwy naskórka. Pamiętaj, że przy intensywnej kuracji retinolem konieczna jest ochrona twarzy przed słońcem.
- Nie zapominaj o PEELINGACH, które odblokowują pory, dzięki czemu lepiej wchłaniają się kremy i inne preparaty kosmetyczne. Ze względu na delikatność i cienkość skóry zrezygnuj z peelingów mechanicznych (zwłaszcza gruboziarnistych) na rzecz peelingów enzymatycznych, które mają łagodniejsze działanie.
- Staraj się często NATŁUSZCZAĆ skórę. Jest to ważne dla jej ochrony przed środowiskiem zewnętrznym, gdyż twoja naturalna warstwa lipidowa nie jest już wystarczająca. Oczywiście natłuszczanie na dzień, przed położeniem makijażu, byłoby trudne (świecenie się skóry). Dlatego preparaty natłuszczające dobrze jest stosować na noc, a już na pewno przed wyjściem na trudne warunki pogodowe: silny wiatr czy mróz. Do natłuszczania warto stosować naturalne oleje: arganowy, kokosowy czy migdałowy.
- Nie rezygnuj z AKTYWNOŚCI FIZYCZNEJ. Spacery, rower, nordic walking czy basen to doskonałe formy ruchu dla kobiet w twoim wieku. Każda jego forma to doskonały sposób, aby pobudzić krążenie, a co za tym idzie lepiej odżywiać i dotleniać komórki ciała. Twoja skóra jak każdy inny organ bardzo na tym zyskuje.
Nasze kosmetyczne hity dla ciebie
Współczesna kosmetologia daje nam wiele możliwości dbania o cerę w każdym wieku. W ofercie Kliniki Sharley mamy wybór kosmetyków najwyższej jakości. Pielęgnacja twarzy po 60 roku życia może być dzięki nim bardziej efektywna.
Program REGIMA®
REGIMA® to unikalny program pielęgnacji, który w odróżnieniu od tradycyjnych kosmetyków działa nie na powierzchni skóry, ale w jej głębszej, żywej warstwie. Program leczy i odmładza skórę dostarczając jej nanocząsteczkowe substancje aktywne w dużych stężeniach. Składa się z trzech kroków: 1. głębokie złuszczanie na bazie kwasów owocowych (na noc), 2. zmycie i neutralizacja preparatu kwasowego (rano), 3. podanie skórze indywidualnie dobranego kompleksu substancji aktywnych, połączonych z ochroną przed promieniowaniem UV oraz działaniem wolnych rodników (w ciągu dnia). Ponieważ program zawiera preparaty o silnym działaniu, powinien być indywidualnie dobrany dla ciebie w salonie urody.
Dowiedz się więcej o programie REGIMA® >>
MonoDerma A15
Skuteczna 28-dniowa kuracja przeciwstarzeniowa dla cery dojrzałej. Czysta skoncentrowana witamina A (retinol) w postaci wygodnych kapsułek. Wspomaga regenerację komórkową, stymuluje produkcję kolagenu i elastyny oraz wygładza głębsze zmarszczki.
Sprawdź pełną ofertę witaminowych kuracji MonoDerma >>
Jakie zabiegi polecamy dla cery 60+
Zabiegi polecane dla kobiet po 60 roku życia powinny przede wszystkim uwzględniać indywidualną kondycję skóry. Może być ona bardzo różna. Zależy to od tego, jak kobieta dbała o cerę w poprzednich latach. Mezoterapię czy laseroterapię można stosować zarówno po 45 jak i po 60 roku życia, dobierając formę zabiegów do stanu skóry.
Mezoterapia osoczem bogatopłytkowym
Skuteczne odmłodzenie cery dojrzałej dzięki zaaplikowaniu jej czynników stymulujących z własnego organizmu. Dzięki preparatowi pozyskiwanemu z krwi pacjentki zabieg jest całkowicie bezpieczny i bez ryzyka uczulenia. Jest jednocześnie jedną z najskuteczniejszych odmian mezoterapii.
Dowiedz się więcej o mezoterapii >>
Zobacz jak wygląda zabieg mezoterapii osoczem bogatopłytkowym połączony z zabiegiem laserem Fraxel>>
Laser Harmony XL Pro 3
Jedno z najnowocześniejszych na rynku urządzeń do laseroterapii. Gwarantuje odmłodzenie skóry na każdym poziomie. Laser Harmony to bardzo nowoczesna wielofunkcyjna platforma do specjalistycznej terapii określonych problemów skóry. Daje ona możliwość łączenia w ramach jednego zabiegu kilku różnych technologii. Pozwala to na jednoczesny głęboki lifting i przebudowę tekstury skóry, redukcję popękanych naczyń i przebarwień oraz wygładzenie drobnych zmarszczek.
